当你希望自己在婚礼上大放光彩,而你此时却为咬坏的指甲、脸上的粉刺和不够好的发质所烦恼,新娘该怎么办呢？ 　　

　　问：我脸上发了许多小痘痘,有什么办法可以帮我祛痘呢？ 　　

　　答：食疗对于粉刺的作用不大,大多数情况下,脸上发东西和不干净的手以及荷尔蒙分泌有关,多饮水,多吃不同营养的食物可以使皮肤光滑润泽。 　　　　

　　问：婚礼那天早上,吃些什么食物可以使我精力充沛？　　

　　答：吃些能保持血糖含量的,但又不会令你打嗝的食物,可吃些奶酪,饼干,香蕉拌酸奶,一碗麦片或牛奶与水果的杂烩。如果你不能吃糖,就试试面包加奶油,吃些搀有坚果的谷物,还可以吃蛋白炒的蛋卷。   

　　问；我有咬指甲的坏习惯,我的指甲看上去很难看,我准备修甲一次,把它弄得漂亮一点,但我的指甲却长不出来,我母亲让我多吃些JE11-0,这到底管用吗？ 　

　　答：不是很有用。你最好选择富含各种维他命的食物,还每星期专业美甲一次,这期间,可不能再咬指甲了。 　　 　　

　　问：为了看上去苗条点,我想在婚礼那天穿紧身礼服,我该吃什么食物以防止我的肚子破坏了整体效果。 　　

　　答：不吃含咸的菜,同时,还不能吃浓汤,腌肉,过多的纤维质会使人发胖,不吃太多水果,蔬菜或有谷皮的麦谷。 　　　

　　问：当我感到紧张时,我就想呕吐,在婚礼上我该怎么做才能不感到恶心呢？ 　　

　　答：你应多吃些含碳水化合物的食物,以此来中和胃酸。试试干谷类、硬饼干,如果你还整天有呕吐感,你就在嘴里嚼块口香糖或硬糖果。 　　 　

　　问：为了下个月的婚礼,我才漂白过我的牙齿,为了保持我洁白的牙齿,哪些食物我不能吃？

　　答：不吃咖啡和茶,因为它们确实使你牙齿发黄。 　　　　

　　问：在婚礼那天我肯定要和许多人交谈,有什么方法使我在那天保持口气清新呢？ 　　

　　答：饮用大量的流质,保持口腔湿润而不吃固体食物可防止口腔异味,还可偶尔嚼些薄荷。 　　　

　　问：近来,我有严重的偏头痛,有什么东西可能会加重疼痛,而我不能吃的呢？ 　　

　　答：不吃咖啡因、巧克力、坚果和乳制品,看看是否有效,有些人头痛与缺镁有关,所以可以每天服600毫克镁,坚持2星期,看症状是否减轻,如果仍不见好转,就应去看医生。        

　　问：我的头发看上去象稻草一样,有没有什么食物可以让我的头发恢复以往的神采？ 　　

　　答：头发变得枯黄无光泽,这预示着你蛋白质摄入不足,每天吃些含蛋白质的食物,像肉类、豆类和乳制品,还可以适量吃些镁作为补充。

第二篇：

聪明旅行：蜜月游新主张

“蜜月”一词源于英语“honeymoon”,其原意为“蜂蜜酒”。因为根据西欧古代风俗, 新婚后的30日内,新郎、新娘每天都要饮用蜜糖水或蜂蜜酒,以示夫妻恩爱、如糖似蜜。因此人们就将婚后的第一个月称为“蜜月”。

如今,“度蜜月”已经成为风糜全球的一种时尚。在中国内地,如果条件允许,新婚燕尔的小夫妻也会精心策划,花上一两个星期进行蜜月旅行,共同度过这段珍贵而甜蜜的时光

　　蜜月时期既是人生的一个崭新起点,也将是一段永远值得回味的美好记忆,其重要性自不待言。而如何度过一个既甜蜜、浪漫又有意义的蜜月呢？相信每一位即将步入婚姻殿堂的年轻人都有自己的想法。本文将给出一些有益的建议,供你参考和选择。

制定预算
　　首先,最重要的一点还是先算清楚口袋里还剩多少钱,以及你准备花多少钱。钱多就可以走得远一些,甚至到国外逛一圈也是个不错的主意。如果钱少,选个近一点的风景区,悠悠闲闲地过上几天也行。切不可盲目攀比,超出自己的实际财力乱花钱。要知道,因为结婚而背上一屁股债,一定会影响“度蜜月”的心情。而且“羊毛出在羊身上”,婚后还是要你们俩一起还的。毕竟来日方长,等以后有钱时僭队危同样会收获很多快乐?

　　制定预算时要留有一定的弹性。除了硬性的开支之外,还要算上一些临时性开支。因为心情好,保不准会看到喜欢的东西而想购买,而既然是“蜜月”,就要过得畅快,尽量不要有什么遗憾。在所有预算列出得出总额后,最好再加上三分之一,以备不时之需。

　　如果你在婚前很早就做计划,最好想得细一些,计划得保守一些。因为结婚是件既费神、也耗钱的事儿,会有许多意想不到的开销。三亚爱久久婚纱摄影

选择地点
　　根据财力,选择一条你们一直都期待的路线和地点。其原则是安全、舒适,最好换一个截然不同的环境,给你们耳目一新的感觉。如果你们一直住在北方,可以到南部沿海地区旅游,在海滨浴场里游游泳,看看清澈的漓江,逛逛西双版纳的热带雨林。如果你们是南方人,可以去游览长白山的原始森林,欣赏塞外的草原风光,观赏哈尔滨的冰灯,感受北方河山“银山素裹,分外妖娆”的魅力。如果你在城市中长大,可以到新疆看看沙漠,爬爬天山,或者到西藏一睹雪域高原的风采。现在中国越来越开放,出国也越来越容易,假若你的财力允许,还可以到国外走走,领略一下异国情调和异域风光。三亚爱久久婚纱摄影


时间安排
　　在时间的安排上,要按照劳逸结合的原则,既要玩得尽兴,也要安排好休息。例如,你可以把时间分成几块,一段时间参观游览,接下来短暂休息,然后再出门进行其它活动,之后选个景色宜人的风景区进行一次较长时间的休闲,然后再进行一次较耗体力的旅行,最后乘飞机迅速返家,好好休息。如此劳逸结合,会使你的蜜月过得既舒适,又新鲜、浪漫,富有节奏感。三亚爱久久婚纱摄影

交通工具
　　火车、汽车、飞机、轮船是人们日常生活中最常使用的四大交通工具,在蜜月旅行中也是如此。火车的最大优点是安全,缺点是有时买不到卧铺车票,因而不太方便。长途汽车的优点是方便,但是长时间坐车会令人厌倦。乘飞机的最大好处是快捷,然而机票太贵,有点超出了工薪阶层的承受能力。轮船最大的特点是舒适,但是人们常常难以忍受它的缓慢速度,而且不是任何地点都能到达。近年来,还有一些新婚夫妻选择租汽车旅行,到附近的风景区转一转,想去哪儿就去哪儿,想在哪儿停就在哪儿停,也挺愉快；但是租车的价格却是不菲。总的来说,可以根据时间安排和地点的远近,按照安全、舒适、经济、便捷的原则来做计划。三亚爱久久婚纱摄影

旅游公司的选择
　　如果你打算出远门,最好选择一家旅游公司作代理,这样做的优点在于它能帮你省去很多麻烦。因为旅游公司会有专业人员帮你策划,向你提供实用的信息和专业知识,而且还有打折机票、优惠购物等种种好处。每到一个地方,他们都会安排好衣食住行,为你们的蜜月旅行提供最大的方便。当然,他们是以赢利为目的的,其中也不乏一些专门“设套宰客”的公司,但是许多规模较大的公司还是相当正规的。大公司的报价虽然会高一些,但他们注重信誉,讲究形象,而且富有多年的经验,拥有种类繁多的各种计划和路线供你选择,相信你一定能从中找到适合自己的蜜月旅行路线的,三亚爱久久婚纱摄影

随行物品的准备
　　一般来说,随行物品越少、越轻,也就越好。但是不可忽略的是,必须带齐出行必备的日常用品,例如：洗漱用具、化妆用品、卫生用品、换洗衣物、通信工具、通信录、地图册、照相机、胶卷、手表、刀具、纸笔,以及相关证件、车票、钱包、银行卡等。要知道,风景区的物价普遍很高,就连矿泉水也比一般的超市贵几倍。注意带上一只轻巧的保温杯,可以在宾馆里装上水带出去。胶卷一定要多带一些,因为在风景区拍照,一般总会超出原来的计划。慢性病患者要注意带好自己的对症药。如果有必要,还要带上其它一些必备的药物,如创口贴、消炎片等。出行前夫妻俩可以一起好好思考一下,列出清单,逐项落实。三亚爱久久婚纱摄影

临行前确认   
　　在出行前的几天里,记住要给你的代理人——旅游公司打电话,以确认行程安排。如果临时有矛盾、冲突或变动,你还可以及时调整,另作安排。
　　在上述一切准备工作都落实好之后,你们就可以轻轻松松的开始温馨浪漫的“蜜月”之旅了。三亚爱久久婚纱摄影

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